Não mais dor

Ola meninas :)

Podem bater - me se quiserem , eu sei bem que me tenho descuidado do blog e vos tenho deixado sem novidades mas não se preocupem que isto não aconteceu por ter deixado de gostar de vocês , bem pelo contrario , trago - vos no coração ! As meninas mais atentas deviam ter visto na pagina que me tenho mantido mais afastada porque arranjei trabalho este mês e tenho que andar com as unhas mais discretas , tenho as mão numa lastima , mas é por uma boa causa por isso , bola para a frente !

Como tal hoje o post não tem a ver com unhas , venho falar - vos de uma amostra que recebi do facebook da Ice Power , era do Cold Gel , digo era porque já acabou :) esta destinava - se aos primeiros participantes interessados e eu tive a sorte de estar entre eles , como a ocupação que arranjei é nas vindimas e como eu não estava habituada a andar a esforçar as costas é fácil de entender que iria ser um martírio com as dores . Tinha eu na minha caixinha um tubinho do gel da Ice Power e resolvi experimentar pois tomar comprimidos para as dores está completamente fora de questão pois tenho algumas complicações de saúde . 

O gel actua no alívio rápido da dor , inflamação , inchaço e ainda reduz a tenção muscular , está indicado em caso de entroses , distinções , dores de pescoço e ombros bem como para a recuperação muscular após esforços físicos . 

Actua realmente bastante rápido , no fim da aplicação sente - se uma sensação de fresquinho na área afectada que faz com que a dor desapareça , pode encontrar - se a venda nas farmácias e o preço ronda os 7€ , eu acho que vale muito a pena , eu já comprei o meu tubo e cá em casa não querem outra coisa !

Quando perguntei na farmácia se tinham disseram que não mas mandaram vir e no dia seguinte já lá estava a minha espera :p

A amostra continha 20ml e o produto contem 75ml

 

Se têm algures um ratinho a roer como eu costumo dizer ;) acho que esta pode ser a solução !

O essencial

Olá Princesas 

O post de hoje é uma demonstração do que está na prateleira do meu quarto , pois é , deu - me uma vontade de partilhar com vocês os produtos que uso diariamente para que fiquem a conhecer os benefícios de cada um deles .

Rosto:

   Uso o gel de limpeza desincrustaste da gama Pure System da Yves Rocher , lavo a cara com ele de manhã e a noite , é uma preciosa ajuda no controlo da oleosidade da pele e ajuda a eliminar os tão desagradáveis pontos negros .

Depois aplico um creme hidratante de rosto , uso um da gama Aqua-Rhythm da Oriflme .

Adoro a sua textura e o seu aroma levezinho e por ser bastante hidratante previne o envelhecimento da pele ,  desempenha muito bem as suas funções mas na minha opinião tem uma falha , devia ter protecção solar e aí sim estaria completo !

Corpo :
A agora no verão não dispenso uma loção hidratante , uso a Happy Skin para pele normal a seca da Oriflame , acho - a maravilhosa .
E na minha mala trago sempre um body mist , deixa a pele fresca e cheirosa , o ideal para os dias quentes , o que tenho agora é de lavanda e figo ;)

Mas no inverno gosto muito mais de tomar um banhinho quente ao fim do dia , ficar no meu quartinho , massajar o corpo com o creme Silk Baeuty tambem da Oriflame , tem um cheirinho mesmo bom *-* e ficar uns minutinhos deitada na minha cama , acho que é o meu momento de relaxamento :p

Unhas :

Não podia faltar um espacinho para as unhas :$

Quando trato das unha também sigo um ritual , uma coisa que nunca falha é a base ! Agora estou a usar a Nail Armor da Orly e fica a DICA , as meninas que têm unhas fracas apostem neste endurecedor , ronda os 10€ no ebay mas é do melhor , as minhas unhas eram tipo papel e têm vindo a melhorar progressivamente , notei a diferença desde a primeira aplicação !

O top coat também é uma coisa que eu acho fundamental , dá brilho ao verniz , ajuda a secar mais depressa e esconde algumas imperfeições , normalmente uso o Better Than Gel Nails da Essesnce mas como quando fui comprar não havia trouxe o Gel Look da Kiko .

E como não se pode ter apenas em conta numa manicura as unhas eu uso um balsamo para cutículas da Avon , na minha opinião podia ser absorvido pela pele bem mais depressa mas o efeito é o desejado e isso é o que interessa e tem um  cheirinho mesmo bom .

SOS :

Estes são os produtos que eu uso em casos extremos , na primeira imagem para a pele seca , os meus cotovelos -_-

Na segunda um after sun da Oriflame , sou muito branquinha e qualquer raio de sol me torra :s esta loção é formulada com um complexo hidratante que ajuda a optimizar os níveis de hidratação da pele .


Fragrâncias :

não sei se vocês são como eu mas tenho montes de perfumes mas ultimamente na hora de escolher a minha mão cai sempre sobre dois , um da Oriflame , o Miss O Fashion Princess , só o frasco é apaixonante *-* e o aroma é frutado , um dos mais sedutores que tenho , umas quantas amigas minhas já o usam só a pala do " que perfume é esse ? " e um da Nike , o Pink Paradise que também tem um cheirinho muito bom !

Ficaram a conhecer uma parte de mim :)

Usam algum destes produtos ? O que é que não pode faltar no vosso dia a dia ?

Mais que um vicio , uma paixão !

Olá meninas , hoje trago um assunto que gera debates e já ouvi as mais diversas opiniões a cerca dele .

Eu acho que não passam de um acessório tão comum como os aneis e os colares que todas nós usamos , sem dramas ! Já me disseram que era " pouco feminino " que era " inestético " , " feio " mas a verdade é que eu adoro ver - me com os meus e ver nas outras pessoas , estou a falar dos alargadores .

A verdade é que nunca fui muito amante de brincos e o meu namorado um dia apareceu - me com um na orelha , achei aquilo estranho e horrendo , é verdade , mas como se costuma dizer , primeiro estranha - se e depois entranha - se . 

Vou contar - vos então como se entranhou , há um ano disse ao meu namorado que ia alargar só para ver como ficava e ele comprou - me um de 3mm para começar ... Não estão a imaginar o drama :o pedi - lhe que mo ajudasse a por mas ele não conseguiu , acho que nunca vos disse mas sou uma pieguinhas com as dores e queixava - me mais que um bebe , quando ele desistiu eu tive que me desenrascar sozinha , então apertei a orelha com força e enfiei a minha pequena espiral até ao fim de uma vez ( mas besuntada em vaselina purificada ) quando cicatrizou passei logo de 3mm para 6mm , fui claramente tamanca , nunca se deve alargar tanto de uma vez mas eu já tinha o bichinho , queria era aumentar ! A minha meta era 12mm , ouvi dizer que mais que 12 so fecha com cirurgia , já vos disse como sou piegas , então fui por aí a cima , 6 , 8 , 10 , 12 *-* sim , ja estava o 12mm mas eu queria mais ainda ! Como passar os 12 estava fora de questão alarguei a outra orelha , é isso , tenho um com 12 milímetros e um com 6 .

O meu bebe :) só custou este , depois foi sempre a andar ( orelha esquerda , 1ª a ser alargada ) 

Sim , ele cresceu :p  ( orelha esquerda , 1ª a ser alargada )

6mm ( orelha direita , 2ª a ser alargada )

Cuidados a ter durante o processo de alargar a orelha :


- Sim , é verdade que fica lindo mas nem tudo são rosas se não se cuidar bem do alargador , uma coisa que é prioritária é a higiene ! Tem que ser lavado todos os dias com água e sabão , sendo que o sabão deve ser anti-bacteriano e o buraquinho deve ser bem limpo no fim pois na fase de cicatrização os alargadores tendem a ficar com um cheiro desagradável e se a humidade for controlada é uma ajuda se bem que enquanto doer não aconselho a tirar mas sim a pimpar dos lados pois pode fechar rapidamente .


- Não deve ser posto qualquer tipo de cicatrizante ( foi o que me disseram ) mas eu tive necessidade de por bepanthene , aqui em casa há sempre e deu - me um jeitasso porque quando passei do 3 para o 6 à campeã o meu buraquinho sangrou . 

- O processo deve ser feito com expanders de aço cirúrgico ou acrílicos pois são os materiais menos porosos , os meus foram sempre de acrílico .


- Não usar alargadores de outras pessoas sem antes desinfectar bem a peça .

Eu não tive mais nenhum cuidado em especial e correu tudo bem

Espreitem só alguns dos meus piquenos :

A colecção tem vindo a aumentar :)

Para mim o melhor lugar para comprar é a Crazy Factory , espreitem a loja :)


Gostava de ouvir a vossa opinião sobre body modification , têm piercings , alargadores ou tatuagens ? Se não porquê ? Quero ouvir tudoo :)

Embaixadores / Campanha Accu - Chek Mobile

É isso mesmo , à uns dias atrás fui seleccionada para fazer parte desta campanha , em primeiro lugar vou falar um bocadinho sobre os embaixadores e qual é a função de um .

Bem , trata - se de uma comunidade online que permite uma maior proximidade com as nossas marcas preferidas e desenvolve projectos que nos dão a oportunidade de experimentar novos serviços e produtos antes mesmo que a maioria das pessoas o possa fazer , o embaixador seleccionado para tais projectos terá depois que partilhar a experiência de forma honesta com amigos e familiares .
As pessoas são convidadas a participar nas campanhas de acordo com os pontos que forem alcançando e com o nível de embaixador a que pertencerem
As participações nas campanhas bem como a entrada na comunidade não acarreta qualquer custo !

Se tu também ficaste interessada/o em participar não percas esta oportunidade , regista - te em  www.embaixadores.com/registo.php?code=h2s5i5aqze e toca a somar pontos :)

Eu sou uma das embaixadoras da campanha Accu - Chek Mobile e como tal vou partilhar com vocês a minha experiência . 

Trata - se de um medidor dos níveis de glicemia que facilita imenso a realização do teste pois dispensa o manuseamento de tiras e de lancetas uma vez que tem uma cassete de 50 testes no interior e um rolo com 6 lancetas , tem memória até 2000 resultados , permite a análise dos dados num computador o que facilita a visualização do padrão glicemico.

São necessários apenas 4 passos para concluir o teste :

A sua rápida utilização torna viável a medição em qualquer lugar !

• Disponho de 3 vales de 75% de desconto para oferecer a quem necessitar realmente de adquirir o medidor .

**o preço normal é 99.63€ e com o vale fica a 24.91€

Pés de Princesa

Boa noite .

Tenho andado ausente , eu sei , e peço desde já desculpa por isso mas tenho tido uns problemas'zitos que me roubam grande parte do tempo mas hoje estou de volta e trago dicas fresquinhas a pensar em todas voces .

Facto é que todas nós gostamos muito de cuidar do nosso corpo mas muitas vezes esquecemos uma parte importante dele , os pés , é verdade , os pés suportam o nosso corpo 24 sobre 24 horas , por isso merecem um cuidado especial , pelo menos merecem que lhes dediquemos parte da nossa atenção , estou certa ?

Pois bem , a pensar nisso hoje trago - vos alguns conselhos a seguir para que a saúde dos vossos esteja assegurada :)

• Se tencionarem usar ténis devem optar por meias de algodão estas absorvem melhor a transpiração protegendo os pés de fungos e bactérias ;
  
  
• Arejem sempre o calçado no fim de o usarem ;
  
  
• Evitem andar descalças , provoca o espessamento da pele da planta do pé , usem pelo menos uma vez por semana um bom esfoliante e todas as noites um creme hidratante ;
  
  
• Usem sempre calçado confortável ;
  
  
• Cortem as unhas pelo menos de 15 em 15 dias , sem esquecer que unhas muito curtas podem facilmente encravar ;
  
  
• Podem usar a pedra pomes depois do banho ( altura em que a pele está mais mole ) para evitar o aparecimento de calos e a acumulação de células mortas ;

E para mostrar os vossos pés de princesas deixo alguns modelos de sandálias :)

Keep beauty <3

O poder dos alimentos

Ola minhas princesas ^-^

O post de hoje é para quem se preocupa com a alimentação , com a saúde e com a bem estar físico .

Se há alguma coisa que foi muito bem pensada por quem criou o mundo foi a natureza , ela guarda alguns segredos e o que muita gente se esquece é que ela dotou alguns alimentos com certas propriedades das quais todos nós devíamos ter noção e tirar o máximo partido  .

Vou falar com mais ênfase das frutas porque estamos no verão e uma peçazinha de fruta fresca cai sempre muito bem :)

Vamos começar pela maçã , sabiam que se for ingerida com a casca é uma grande ajuda no combate aos quilinhos a mais ? É verdade , isto devido ao seu alto teor de fibra e pectina para alem de que na sua composição tem vários outros nutrientes capazes de garantir o bom funcionamento do sistema digestivo .

Pode ser comida a qualquer hora do dia pois tem um grande poder saciante  o que evita o " andar a petiscar  " ao longo do dia ;)

A cereja , um pouco mais calórica que a maçã mas com inúmeras vantagens também !
Esta frutazinha tem montes de vitaminas e minerais , o que ajuda a fortalecer o sistema imunitário bem como a proporcionar uma melhoria na qualidade da pele , evita a retenção de líquidos pois tem propriedades diuréticas ( os ramos podem ser usados para infusões com este fim ) e funciona como um laxante suave , logo é uma fruta boa para evitar a prisão de ventre ! 

Chegou a vez do pêssego , excelente para purificar a pele e combater as insónias , sim , os pêssegos fazem sono mas em Setembro não vão dormir para as aulas e culpar os pêssegos que comeram na sobremesa ;p , ajudam a tratar esgotamentos nervosos .
À semelhança da cereja ajuda a reforçar o sistema imunitário e tambem tem propriedades diuréticas .  

O Kiwi , para mim o mais difícil de comer , depende muito dos gostos mas para me entrar na boca tem que estar bem madurinho ;)
O remedio natural perfeito para a prisão de ventre pois é bastante rico em fibras e água , este pequeno contem o dobro da vitamina C de uma laranja e bastante mais fibras que uma maçã , comido com alguma regularidade ajuda a manter a barriga plana e favorece a digestão dos alimentos . 

Como sabe bem debaixo do calor abrasador de um bonito dia de verão uma fatia de melancia ! *-*
De todas as frutas que falei esta é a mais hidratante pois 95%  da sua constituição é água o que a torna um alimento alem de hidratante , diurético e depurativo pois favorece a eliminação de líquidos e é um magnifico antioxidante natural .

Lembrem - se que a fruta tem propriedades benéficas mas sozinha não é capaz de solucionar os problemas , tenham uma alimentação equilibrada , bebam muita água e pratiquem exercício , pessoalmente acho muito mais giro fazê - lo em grupo , combinem alguma coisa com os vossos amigos , uma caminhada , um passeio de bicicleta , canoagem ... Vale tudo menos ficar o verão em casa em frente a um computador ou uma televisão :)

E uma questão de escolhas , façam as mais acertadas :)

Até uma próxima publicação minhas lindas :-*

Mascara de argila verde

Venho partilhar uma dica que pode melhorar muito o nosso aspecto e é bastante barata .

Quem nunca ouviu dizer que a argila fazia maravilhas pela nossa pele ? Pois bem , a  argila foi um dos principais produtos usados na medicina natural , os seus benefícios são :

-Favorecer a reprodução celular reduzindo assim as manchas escuras ;

-Absorve toxinas e impurezas ;

-Elimina a oleosidade da pele ;

-Tem um efeito calmante e suaviza e amacia a pele ;

Como a minha pele tem tendência para ser oleosa decidi experimentar , o resultado é óbvio logo na primeira aplicação , esta mascara não deve ser feita mais que duas vezes por semana . é normal que quando a argila comece a secar se sinta a pele como que a repuxar um pouco ( a mim fez cocegas ;D ) e no fim deve usar - se um bom creme , eu optei por um hidratante natural de argila verde e pepino que deve ser usado diariamente .

A maquilhagem e o sono

A verdade é que nos raparigas adoramos sentir -nos bonitas e recorremos a produtos de maquilhagem com alguma frequência e muitas vezes depois de um dia cansativo de trabalho pode haver um pouco de " preguiça "  de a retirar alem de todas nós sabermos que faz mal dormir maquilhadas , e na realidade os malefícios são mesmo bastantes .

Á noite é quando se dá o rejuvenescimento da pele e se estivermos a usar maquilhagem enquanto dormimos a nossa pele não consegue obter o oxigénio necessário , quando a pele é sufocada , a criação natural de colagénio fica comprometida , para além disso , entope os poros e serve como alimento às bactérias, o que pode fazer com que os poros fiquem mais visíveis e surjam borbulhas .Se a limpeza da pele não for levada a sério os hidratantes e os tratamentos do acne não surtirão qualquer efeito .